人之所（suǒ）以会心累（lèi），就是常（cháng）常徘（pái）徊在（zài）坚持和放弃之间，举棋不定。生活中总会有一（yī）些值得（dé）我们记（jì）忆（yì）的东西，也有一些必须要放弃的东西。放弃与坚持，是每个人面对人生问（wèn）题的（de）一种态（tài）度。勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种（zhǒng）勇气，孰是孰非，谁能说的（de）清道的明呢？如果我们能懂（dǒng）得取舍，能做到坚（jiān）持该（gāi）坚持（chí）的，放（fàng）弃该放（fàng）弃（qì）的（de），那该有多好。

别让自（zì）己心累！应该学着想（xiǎng）开，看淡，学着（zhe）不强求，学着深藏。

别（bié）让自己心累！适时（shí）放松自己，寻找（zhǎo）宣泄，给疲惫（bèi）的（de）心灵解解压。

人之所以会烦恼，就是（shì）记性太（tài）好。该记的（de），不该记（jì）的都会留（liú）在记忆里。而我们又时（shí）常记住了应该忘（wàng）掉的事（shì）情（qíng），忘（wàng）掉了应该记住的事情。为什么有（yǒu）人说（shuō）傻瓜可爱、可笑，因为他忘记（jì）了人们对（duì）他的嘲笑与冷（lěng）漠（mò），忘记了人世（shì）间的恩（ēn）恩怨怨，忘记了世俗（sú）的功（gōng）名利禄，忘记了这个世界的一切，所以他活在自己的世界里随心所欲地快乐着，傻傻的笑着（zhe）。

所以（yǐ）人们宁愿让自己不快乐（lè），也不（bú）愿（yuàn）意（yì）去做傻瓜。如果可（kě）以记住（zhù）应该记住的，忘（wàng）记应（yīng）该忘记的。或者是忘掉从（cóng）前，把每天（tiān）都能当成（chéng）一个新的开始，那（nà）该（gāi）有多好。可是，说起来容易，做起来却（què）是那（nà）么的（de）难（nán）。

人（rén）之所（suǒ）以会痛苦，就是追求（qiú）的太多。人（rén）生在世，不可能（néng）事事顺心，不要常常觉得自己很不幸，其实世界上比我们痛（tòng）苦的人（rén）还要多。明知道有些理想永远无法实现（xiàn），有些（xiē）问（wèn）题永远没（méi）有答（dá）案（àn），有些故事永远没有结局，有些人永远只是（shì）熟悉的陌生人，可（kě）还是会在（zài）苦苦地追求着（zhe），等待（dài）着，幻想着（zhe）。

其实（shí）痛苦并不是别人带给你的，而（ér）你（nǐ）自己的修（xiū）养不够，没（méi）有一定的承受能力。你硬（yìng）要把单纯的事情看得（dé）很（hěn）严重，把（bǎ）简单的东（dōng）西（xī）想的太复杂，那样子你会很痛（tòng）苦（kǔ）。学（xué）会放下，放下一些所（suǒ）谓的思（sī）想包（bāo）袱（fú），坦（tǎn）然（rán）面（miàn）对一切，让一切顺（shùn）其自然，这（zhè）样你才（cái）会让自己轻（qīng）松（sōng）自在。

人之所以不快乐，就是计较的太多。不是我们拥有的太少，而是我们计（jì）较的太多。不要看到别人（rén）过得幸福，自己就有种失（shī）落和压（yā）抑感。其实你只（zhī）看到了别人的表面（miàn）现象，或许他过的还不如你快乐（lè）。人（rén）的欲望是（shì）无（wú）止尽的，人人都在追求高品质的生活，人人都想得到自己想要的东西，人人都（dōu）在为了自己的目标，整天里忙碌着，奋斗着（zhe），得（dé）到（dào）了，开（kāi）心（xīn）一时，得不到，痛苦（kǔ）一世。

世界上（shàng）没有完美无缺的东西，不完美其实才是一种美，只有在（zài）不断（duàn）的争（zhēng）取，不断的承受失败（bài）与挫折时，才能（néng）发现快乐。

人之所以不知足，就是有着太多的虚荣心。俗（sú）话（huà）说知足者常乐，但又有几个人能达到这样的境界。人不是因为拥有的东西（xī）太少，而是想要（yào）的东西太多。大（dà）千世界无奇不有，有着太（tài）多太多的（de）诱惑，我们不可能不动（dòng）心，不可能不奢望，不可（kě）能不幻想。

面对（duì）着（zhe）诸多的诱惑，有多少人能把握好自己，又有多少（shǎo）人（rén）不会因此而迷失自己？但话又说回来（lái），有了知足心，哪会有上进心？时代在发（fā）展，生活在继续，我们需要（yào）不断（duàn）地（dì）去努力，去追求，如果只满足于（yú）现（xiàn）状，一味地沉浸在自己的知（zhī）足里，那还有什么远大（dà）的理（lǐ）想和追求了（le）？

人之所以不幸（xìng）福，就是（shì）没有知足心。每（měi）个人对幸福的感觉和要求都不相同，一个容易满足、懂得知足的人才更容易得到幸福。曾经看到过这样一句（jù）话：“幸（xìng）福就如一座金字塔，是有很多层次的，越往上幸福越少，得到幸福相对就越（yuè）难。越是在（zài）底层越是容易感（gǎn）到幸（xìng）福；越是从底层跨越的（de）层次多，其幸福感就越强烈。”幸（xìng）福其实就（jiù）是一（yī）种期盼，是（shì）一种心灵的感受。只要我们用心去（qù）发（fā）现，用（yòng）心去感受，你就会发现幸福（fú）其实（shí）就在我们身边，只是这样的（de）幸福常常被我们忽略。

人之所（suǒ）以活（huó）的累（lèi），就是想的太多（duō）。身体（tǐ）累不可（kě）怕，可怕的就是心累。心（xīn）累（lèi）就（jiù）会影响心情，会扭曲（qǔ）心灵，会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵（qiān）累，被自己所负累的时候，只不过有（yǒu）些人（rén）会及（jí）时地调（diào）整，而（ér）有（yǒu）些人却深陷其中不得其乐。在这个充（chōng）满竞争压（yā）力的社会里，生活有太多的难（nán）题和烦恼，要活得一点不累也不现实。

不同时（shí）代的人有着不同的精神（shén）状态（tài），以前，我们的物（wù）质（zhì）生活很贫穷，但（dàn）精神状态却很（hěn）好；如今，我们的物（wù）质（zhì）生活提高了，可精神生活却（què）匮乏了。不要逢事就是喜欢钻（zuàn）牛（niú）角尖，让自己背负着沉（chén）重（chóng）的思想包袱，把事情考虑得太周全，这就造（zào）成了我们活的累。

为（wéi）了寻找幸福，我们（men）会许下一些诺言。可当真正去做的时（shí）候，却发现有些诺（nuò）言是虚（xū）伪的谎言。但细想一下，就是这些（xiē）虚伪而善（shàn）良的（de）谎言让（ràng）我们对幸（xìng）福充满了希望（wàng）和信心。其实（shí）承诺并没（méi）有什么（me），不（bú）见了也不算什么，所有的一切自有它的归宿。

幸福是自己的（de）感（gǎn）觉，需要自己细细去体会。幸福的（de）距（jù）离，有时近，有时远，以为就在咫尺，转眼（yǎn）却（què）还在天（tiān）涯。平静的生活（huó）就像一杯白开（kāi）水（shuǐ），喝起来淡而无味（wèi），却（què）不知（zhī）道正是它的纯净无暇（xiá）才让我们的（de）生命幸福，懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福（fú）。专（zhuān）业婚（hūn）姻（yīn）调查公司

幸（xìng）福就是（shì）这样的飘渺不（bú）定却（què）也（yě）真实的存在（zài）着。对幸福（fú）开始渐（jiàn）渐的（de）有所（suǒ）感悟，看看身边的人，有幸福的笑（xiào）容，也有落（luò）寞的情绪。再（zài）看（kàn）看自己，还不是如此，有开心的时候，也有落寞的时候。人生数载，面临着许（xǔ）多考验，也会有很多的得到和失去，也有许（xǔ）多（duō）的成功和失败。

人，永远是矛（máo）盾（dùn）的主体，经常处（chù）在犹豫和憧憬的困惑中（zhōng），夹（jiá）在世俗的单（dān）行道（dào）上，走不远，也回不（bú）去。人，真（zhēn）的是一个难以（yǐ）琢磨的生灵，最了解自己的永远（yuǎn）只有自己。专（zhuān）业（yè）婚（hūn）姻调查公司