当男（nán）人（rén）出（chū）轨时，女人怎么办？除了愤怒和悲伤，还有别的方法吗？事（shì）实上，我（wǒ）知道男人出轨后，女人的行为会影响甚至决定未来的婚（hūn）姻质量。

首先，在弄清楚女人应该做什么之前（qián），先弄清楚女人不能做什么？

你不能抓住门，也（yě）不能愤怒地离家出走（zǒu）。因为如（rú）果（guǒ）你（nǐ）去了，但是他没（méi）有赶上，当你回来的时候，你没有信心（xīn）说任何话（huà）。不要被你的（de）情绪所控（kòng）制。把他推出去。因为你把他（tā）推开，他会离（lí）你越远，离小（xiǎo）三越近。我们不能不解决实际问题（tí）就争吵。无（wú）论（lùn）发生什（shí）么，无（wú）论目前的结（jié）果是什么，两个人都有必要一起（qǐ）交（jiāo）谈并理解对方的想（xiǎng）法。

你可以伤（shāng）心（xīn），伤（shāng）心，甚至哭泣，但不要做（zuò）任何在冲动时（shí）破坏你感情的事情，比如撕（sī）掉你的集体（tǐ）照，因为总有一天你（nǐ）会后悔的。当（dāng）你知道一（yī）些事情时，不要告诉你（nǐ）的父（fù）母，因为你（nǐ）的（de）父母总（zǒng）是爱（ài）你。也许有（yǒu）一天（tiān）你会原谅（liàng）你的（de）丈夫（fū），你会像（xiàng）以前一样和好。但他们永远不会原谅这（zhè）个（gè）人。不（bú）要给他的领导打电话（huà），也不要（yào）去（qù）他（tā）们（men）的（de）公（gōng）司。男人关心面子和尊严（yán）。如果（guǒ）你碰了他关心（xīn）的东（dōng）西，他可能会忽略一切（qiē）。婚姻（yīn）上的（de）差距越（yuè）小，越（yuè）容易弥补（bǔ）。

不要疯狂地去寻找破坏你感情的小三，因为（wéi）有很多东西你无法赢得她，比如无耻的能力。不要试（shì）图教她或责骂（mà）她（tā）。作为最初的匹配，我们（men）应该保持我们的（de）优雅，并适当地将她赶出婚姻。

以上所有的事情都是女（nǚ）人在（zài）发现男（nán）人出（chū）轨后不（bú）能做的。女人能做什（shí）么？应（yīng）该怎么做？

首先，尽可能（néng）冷静地告诉（sù）我

让你自己知道，没有什么障（zhàng）碍（ài）是你（nǐ）无法克服（fú）的（de）。事情肯（kěn）定会有解决办法，但这只（zhī）需要时（shí）间和方法。就像有（yǒu）些女（nǚ）人可能会多（duō）多少少地想，如果丈夫在男人出（chū）轨之前出（chū）轨，她会怎么（me）做（zuò）。事实（shí）上，出轨（guǐ）的人心里也有预设。如果他摊（tān）牌，他妻子会有什么反应？他（tā）心里已经有（yǒu）了（le）答案。

因此，你（nǐ）必须比他想象（xiàng）的做得更好。先（xiān）出其不（bú）意，然后你就能（néng）出其不意地获胜。

整理你的生（shēng）活。如果他（tā）和小（xiǎo）三的关系不在你的控制之下，想想你能控制多少（shǎo）？你可以影响甚至控（kòng）制（zhì）你和他之（zhī）间的感情（qíng），所（suǒ）以想想你想要什么样（yàng）的生活，然后朝着这个方向努（nǔ）力。

知道这一点后，你仍然应该坚持吃早餐（cān），吃东（dōng）西，对自己（jǐ）好（hǎo）。因为拥有一（yī）个好的（de）身（shēn）体是拥有一切的（de）前提。否则，你连生气和责骂他的力（lì）气（qì）都没（méi）有。想想你在这段婚姻中（zhōng）是做了坏事还是做错（cuò）了事。如（rú）果将来你的生活（huó）会有一个新的开始（shǐ），你将如何改变（biàn）它？

如果他想解释，你可以听他的，这样你（nǐ）就可（kě）以理解（jiě）他的真实想法。另外，花点时间思（sī）考一下（xià），了解更多（duō）真相（xiàng）？这太严重了吗？想想这段婚姻是否还需要（yào）继续下去？了（le）解更多有关婚（hūn）姻法的信息。必要时，你可以拿起法律（lǜ）武器保护（hù）自（zì）己和（hé）你关心的人，如儿童。

如果（guǒ）你纠缠不清（qīng），不知道你想要（yào）什（shí）么（me），不知（zhī）道这种（zhǒng）关系是否会继续，或者你（nǐ）没有办法了解相（xiàng）关法（fǎ）律，你可以随时（shí）与我们联系。我们有情感咨询师（shī），婚姻和情感行（háng）业最资深的人，还有法律咨询专家（jiā）。我（wǒ）们的目标是：让您的（de）家庭幸福！